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Saúde

“Contra stress e ansiedade”

Fotos: © Focus
A bicicleta é realmente um dos melhores remédios para quem passa por crises diárias, isso porque, ao andar de bicicleta, você se isola de questões externas e se concentra apenas na paisagem e no trajeto em si.
Fora isso, sempre é possível alterar as marchas (caso a bicicleta tenha esse sistema) para pedalar com mais força, descarregando assim o stress, e gastando mais energia.
Fonte: Revista Bicicleta


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